活动缘起
生活即教育，话一日生活皆课程。合肥午睡是市长婴幼儿一日活动中非常重要的一个环节，关系着婴幼儿身心的江路健康成长。在《0-3岁儿童发育指南》中指出：31-36个月的幼儿园教育集园的有说孩子可以自己上床睡觉，醒后不影响别人，团总养成良好的午睡睡眠习惯。适当充足的话午睡可谓益处良多，托班的合肥孩子们在幼儿园午睡又会发生哪些有趣的故事呢？
托班幼儿年龄较小，自理能力、市长动手能力、江路自我服务意识，幼儿园教育集园的有说都比较欠缺。团总看似简单的午睡午睡环节，其实一点儿也不简单。话午睡时总是状况百出“老师，我不会脱衣服、老师，我的枕头呢、老师，我尿不湿呢。”等等。午睡环节不仅考验了托班教师的应对能力，而且是蕴藏着生活与教育的契机。
为了让孩子们的午睡更香甜，合肥市长江路幼儿园教育集团总园托班的老师和孩子展开了讨论：午睡前要做哪些准备？让我们听听孩子们的想法。
午睡前要散会步
午睡前要上厕所。
午睡前要脱衣服和鞋子。
午睡前要拿尿不湿。
为了优化午睡环节，我们和孩子继续讨论：睡前我们要做这么多的事情，那我们可以先做什么后做什么呢？
先散步再去找小床。
先上厕所再拿尿不湿。
经过一番讨论，孩子们最后确定了午睡的流程：散步、取发夹、上厕所、拿尿不湿、脱衣服、整理衣服、盖被子。
伴随着老师轻柔的午睡提示，孩子们开始了午睡。这期间又会发现什么问题呢？
老师，我不会脱衣服。
进入午睡室，孩子们有的坐在床上，有的围着小床走，有的说“老师，我不会脱衣服。”看来脱衣服是个大问题。
解决脱衣服问题
老师帮忙脱、同伴互相帮助脱衣服、大班哥哥姐姐的加入也让我们午睡前的脱衣服环节更有序。一首穿衣儿歌，部分能力强的孩子已经可以再帮助下脱掉外套、外裤了。随着天气渐冷，孩子们衣服穿的越来越厚重，脱衣服的模样真是可爱，托班幼儿愿意尝试自己动手脱掉衣裤上床午睡可真是能干！
老师，我不会盖被子。
脱好了外衣外裤，问题又来了。孩子们穿着棉毛衫、棉毛裤坐在穿上等着老师盖被子。这样的消极等待记冷又浪费时间。怎么办呢？
集体活动《我会盖被子》应运而生。来看看孩子们的表现吧。
不良的午睡姿势
托班的萌娃们睡着了更可爱了，不过睡姿千姿百态，有“趴着睡、自言自语、吃手、用被子蒙头”等等各种睡姿。
原来孩子们的不良午睡行为这么多，针对幼儿在园的午睡情形，我们将孩子们的午睡姿势拍照并和孩子们一起讨论。
午睡时不能吃手，手上有细菌。
午睡时不可以说话，会吵到其他小朋友。
睡觉不能踢被子。
针对以上问题，我们和孩子们一起进行谈话活动《正确的午睡姿势》平躺入睡或者侧卧入睡。
良好的习惯需要从小培养，幼儿阶段正是良好的行为与习惯养成的重要时期。幼儿需要从学习生活开始，为今后的独立生活打下基础，生活自理能力也是幼儿适应社会生活必备的基本能力。
让我们一起跟着儿歌进入梦乡吧。枕头放放平、被子盖盖好...
绘本分享
孩子们通过在小书吧翻阅有关图书、绘本，在娃娃家进行模仿表演，了解了关于午睡的小常识。瞧！孩子们正在一起分享有趣的知识呢！
绘本故事是孩子学习的工具，绘本故事赋予宝贝们学习成长的力量。
通过讲述《嘘，午安》绘本故事，展示了小朋友在幼儿午睡的场景及习惯， 邀请宝贝们一起进入睡梦中的世界，了解良好的睡觉习惯，知道睡觉的好处，喜欢午睡。
幼儿午睡是一日活动中的重要环节，有着承上启下的关键作用。良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展起着重要作用。从一日生活中的各个环节，帮助幼儿全面、科学地做好入学准备。生活自理以及良好的生活习惯需要从小培养，需要家园共同努力。（张婷婷）
